SPORT-MARAFON TRAIL: репортаж с места события

SPORT-MARAFON TRAIL проходил 16 и 17 июня, но оставил у спортсменов огромное количество позитивных эмоций и впечатлений, которыми они делятся до сих пор. Один из них — опытный триатлет, ультрамарафонец, участник многих известных забегов и популяризатор здорового образа жизни Антон Солодский. В своем видеоблоге Антон выложил репортаж, который снял во время проведения этого замечательного бегового события.

Из видео вы узнаете о том, чем и как жили спортсмены во время SPORT-MARAFON TRAIL, как готовились к забегам и как проходили дистанции. Многие из марафонцев не только поделились впечатлениями, но и ценными советами. Также в этом видео директор компании «Рефарм» Сергей Торопцев продемонстрировал популярные кремы спортивной серии и рассказал о том, как их правильно применять.

Для тех, кто был участником или зрителем SPORT-MARAFON TRAIL, предлагаем посмотреть, как это было, глазами Антона Солодского, а для тех, кому не удалось попасть на этот удивительный спортмарафон, окунуться в атмосферу праздника спорта, приключений и незабываемых эмоций.

Спортивные кремы производства компании «Рефарм»

О проекте «Соединяя столицы»

Организаторами проекта выступают два успешных ультрамарафонца с большим соревновательным опытом в беге на длинные дистанции, Антон Валуйкин и Алексей Вострик, совместно с благотворительным фондом «Синдром любви».

Маршрут ультрамарафона «Соединяя столицы» — это путь от российской до белорусской столицы, который составляет более 800 км. Дистанция должна быть пройдена за 14 дней. Лимит пути каждый день — по 50 км. В ходе проведения мероприятия для помощи детям планируется собрать сумму в 800 000 рублей. Проект «Соединяя столицы» — это большое дело с большим количеством благородных задач:

• благотворительность;
• пропаганда ЗОЖ;
• развитие массового спорта;
• развитие спортивного туризма;
• стимулирование роста спортивных достижений;
• приобщение к занятию физической культурой и спортом как можно большего количества людей.

Старт благотворительного спортивного проекта состоится 26 августа в красивейшем архитектурном комплексе российской столицы — Поклонной Горе, а финиш станет частью одного из главных спортивных международных беговых событий Беларуси — Минского Полумарафона.

Узнать подробную информацию и присоединиться к благотворительному спортивному забегу «Соединяя столицы» можно на сайте проекта.

Спортивные кремы производства компании «Рефарм»

GRUT-2018: интересные факты

GRUT-2018 — уже четвертый старт этого грандиозного трейла. Всего за четыре года проведения он приобрел небывалую международную популярность. Организатор и инициатор этого супермарафона Михаил Долгий поделился с нами некоторыми интересными фактами о предстоящем  Golden Ring Ultra Trail-2018:

• количество участников: 3230 участников на основные дистанции, регистрация на которые закрылась досрочно. Кроме того, зарегистрировано 300 участников на детские забеги и 200 участников на новый старт Sprint5K Hill Run;
• география участников: около 300 городов России и представители 30 стран мира;
• состав участников: заявлено присутствие многих известных атлетов, звезд ТВ, параолимпийцев, огромное количество участников боевых действий, ветеранов спецназа и других родов войск. Количество представительниц прекрасной половины человечества увеличилось по всем дистанциям до 35%. 450 участников из общего числа бегут в третий и четвертый раз;
• партнеры и призовой фонд: в организации GRUT-2018 помогали 50 партнеров, размер призового фонда составляет 610.000. Кроме того, участников ждет большое количество различных призов от спонсоров;
• самое крупное ЭКСПО в истории российских трейлов: более 40 участников бизнеса и организаторов стартов;
• особенности организации: рост команды Running Heroes Russia почти в 6 раз, закуплено 38000 литров воды, 2 тонны продовольствия;
• благотворительная помощь: оказана помощь двум благотворительным фондам и Детскому дому №3 и мы не собираемся останавливаться.

И еще! Новые награды, медали, пряжки, экипировка, новые идеи, шоу, досуг и развлечения, а самое главное — новый стимул для преодоления себя!

Пока мир замер в ожидании этого легендарного супермарафона, предлагаем вашему вниманию фотогалерею прошлых стартов GRUT.

Подробную информацию о Golden Ring Ultra Trail 2018 можно узнать на сайте goldenultra.ru.

Программа IRONSTAR в Завидово

Старты проходили в течение двух дней: 29 июня были организованы забег для представительниц прекрасной половины IRONLADY и соревнования для самых маленьких участников STARKIDS, 30 июня прошли забеги IRONSTAR.

Кроме того, в соревновательной программе — брифинги для спортсменов, Barilla pasta-party, After Party, работа детской анимации, фееричные старты и торжественные церемонии награждения, а также традиционная работа ЭКСПО в течение двух соревновательных дней с предложением товаров лучших спортивных брендов и розыгрышами призов.

На выставке можно было познакомиться с широчайшим ассортиментом лечебной косметики «Рефарм» и приобрести средства как спортивной серии, так и для общего ухода. Компания выступила спонсором этого грандиозного спортивного события. Все призеры IRONSTAR получили в подарок эффективную новинку бренда — крем для уставших ног ВОССТАНАВЛИВАЮЩИЙ, который является незаменимым средством после сложных забегов и тренировок. Крем снимает усталость и напряжение в мышцах и суставах, нормализует кровообращение, укрепляет стенки сосудов, устраняет ощущение тяжести. Он основан на натуральных уникальных природных ингредиентах, которые комплексно заботятся о здоровье мышц и суставов. Крем ВОССТАНАВЛИВАЮЩИЙ и другие средства спортивной серии «Рефарм» протестированы спортсменами, в том числе командой IRONSTAR , в условиях тренировочных и соревновательных процессов. Продукты «Рефарм» показали прекрасные результаты и получили большое количество положительных отзывов.

Спортивные крема производства компании «Рефарм»

Результаты IRONSTAR в Завидово

В этом году организаторы предложили триатлетам новый уникальный формат соревнований. На выбор спортсменам были предоставлены несколько дистанций:

• Ironstar 1/8 Zavidovo 2018 (0,5 км плавание, 22 км велогонка, 5 км бег);
• Ironstar 1/4 Zavidovo 2018 (1 км плавание, 45 км велогонка, 10 км бег);
• Ironstar Supermix Zavidovo 2018. Это микс из двух дистанций, 1/4 и 1/8 от «железной», которые спортсмен проходил поочередно, с перерывом около 2 часов, при этом результат оценивался в отдельном зачете по суммарному времени прохождения двух дистанций.

Победителями дистанции для настоящих героев Ironstar Supermix Zavidovo 2018 стали:

мужчины

1. Ростягаев Дмитрий — 2:57:01
2. Фирсов Дмитрий — 3:09:43
3. Панченко Алексей — 3:13:50

женщины

1. Барышникова Ирина — 3:52:23
2. Филиппович Татьяна — 3:54:58
3. Семеновская Элеонора — 4:01:35

Победные трофеи страта Ironstar 1/8 Zavidovo 2018 получили:

мужчины 

1. Париенко Артем — 56:59
2. Слепов Илья — 1:01:01
3. Пыжов Николай — 1:03:01

женщины

1. Разбицкая Полина — 1:10:19
2. Русских Анна — 1:14:09
3. Бодрова Наталия — 1:18:57

Победители Ironstar 1/4 Zavidovo 2018:

мужчины

1. Крестин Денис — 1:59:26
2. Чистоступов Роман — 2:05:19
3. Григорьев Никита — 2:06:25

женщины

1. Сейбанова Елена — 2:23:01
2. Бохонова Наталья — 2:30:35
3. Алексеева Екатерина — 2:31:27

 Компания «Рефарм» поздравляет всех триатлетов с участием в этом празднике спорта и желает новых интереснейших стартов и незабываемых спортивных эмоций!

Программа SPORT-MARAFON TRAIL

Программа SPORT-MARAFON TRAIL была рассчитана на 2 дня: 16 июня прошли брифинги для спортсменов и работа ЭКСПО, где помимо продукции «Рефарм» свои товары презентовали ведущие спортивные бренды. 17 июня состоялись старты и торжественное закрытие марафона.

Особенность SPORT-MARAFON TRAIL состояла в том, что ни на одной из дистанций не было технически сложных участков, буреломов, нехоженых троп, непроходимых болот и глубоких бродов. Здесь комфортно чувствовали себя как начинающие марафонцы, так и опытные спортсмены, а также самые юные поклонники бега. Это бег для души, во время которого можно было насладиться прекраснейшими природными ландшафтами и замысловатыми арт-объектами.

На выбор спортсменам организаторы предоставили 5 сказочных путешествий:

• РОТОНДА — 10 км — прекрасный маршрут для новичков трейлраннинга, который проходил по большей части территории арт-парка;
• ТРОПА МЁБИУСА — 35 км — удачное сочетание человеческой фантазии и творений природы. Маршрут пролегал как по территории культурных объектов, так и по красивейшим местам дикой природы;
• ЖАР-ПТИЦА — 56 км — забег, во время которого участники в полной мере могли оценить красоту национального парка «Угра». Лесные тропы и полевые тропинки, густой шатер из зеленой листвы, небольшие освежающие бродики и потрясающий запах живой природы – все это позволило бегунам полностью забыть о городской суете;
• БОБУР — 106 км — это настоящее путешествие в иное измерение, другой мир, который завораживает, удивляет и умиротворяет, а также позволяет по-другому взглянуть на жизнь и, возможно, переосмыслить собственные ценности;
• ШТУРМ НЕБА — KiDS (500 м) — увлекательный веселый старт для самых маленьких поклонников спорта и здорового образа жизни.

Названия дистанций организаторы заимствовали из наименований арт-объектов Николы-Ленивца.

Крема спортивной серии производства компании «Рефарм»

Результаты SPORT-MARAFON TRAIL

Всего в SPORT-MARAFON TRAIL приняли участие несколько тысяч спортсменов, почти 1500 из них вышли на старт самой продолжительной дистанции БОБУР в 106 км. Здесь финишировали только мужчины. Дистанция покорилась 25 участникам. Победные трофеи завоевали:

• Колобов Никита — 10:19:40
• Степанов Григорий — 10:52:35
• Кириллов Павел — 10:52:39

ЖАР-ПТИЦУ в 56 км преодолели 150 спортсменов. Победители старта:

мужчины

• Сатаров Владислав — 04:55:10
• Семенов Артем — 05:07:18
• Животенко Александр — 05:15:37

женщины

• Челышева Анастасия — 05:23:35
• Мальцева Мария — 05:49:42
• Рачинская Ирина — 05:53:44

ТРОПА МЁБИУСА в 35 км оказалась более благосклонной. Ее финишерами стали 350 спортсменов. Победители:

мужчины

• Куфтырев Артем — 02:15:36
• Головин Антон — 02:26:23
• Виноградов Алексей — 02:27:26

женщины

• Кремена Евгения — 02:56:49
• Ахмедова Оксана — 03:03:58
• Тимофеева Любовь — 03:19:10

Самый массовый забег РОТОНДА в 10 км покорился 550 марафонцам. Победителем старта стал Велимир Назарычев (00:41:49), а победительницей — Татьяна Розова (00:47:44).

Для тех, кто не смог стать участником и зрителем этого красивейшего забега, мы предлагаем посмотреть небольшой видеоролик:

Компания «Рефарм» поздравляет всех атлетов с участием в этом замечательном спортивном приключении!

Спортивные крема производства компании «Рефарм»

Crazy Owl 50: как это было

Дистанцию в 50 км преодолели 400 спортсменов из России и других стран. Трасса проходила в диких исторических местах. Спортсмены бежали по лугам и лесам, холмам и равнинам, суглинку и песку. Добавьте к этому проливной дождь, арбузы в качестве подкрепления в пунктах питания и неописуемой красоты рассвет. Это спортивное приключение для настоящих романтиков.

В анонсе мероприятия организатор Михаил Долгий и его команда обещали участникам и зрителям незабываемый праздник, и этот праздник состоялся. Перед стартом особую атмосферу драйва создала рок-группа Jeans N’Roses, а эффектное огненное шоу под музыкальные славянские мотивы подчеркнуло особый мистический колорит места и всего происходящего.

Crazy Owl 50: впечатления участников и зрителей

Сумасшедший, дикий, непредсказуемый, эффектный, романтичный, фееричный… Crazy Owl 50 оставил у участников самые разные эмоции, взрывные и незабываемые. Вот впечатления некоторых спортсменов и зрителей:

Старт в полночь, перед ним концерт прямо в ночном лесу и фаер-шоу, ощущение нереальности происходящего, трасса — отменный интереснейший фарш, темнота, проливной дождь, рассвет, опять ливень и всё-всё это в кайф! Арбузы на пункте питания! Арбузы, Карл! Я в полном восторге. tulpunka

Такого я ещё не видела! Это просто бомбатрейл с классным названием. Ребята огромные молодцы! Пока все нормальные люди спали, эти чуваки испытывали себя на прочность и доказали, что они реальные крутыши! Горжусь! mila_ya_grace

Это был лучший по организации Трейл, именно Трейл с большой буквы!!! @michaeldolgy , Миша — ты молодец! Вся твоя команда — настоящие герои! Начиная с выдачи стартовых пакетов и заканчивая завтраком в Ярославне — всё было на очень высоком уровне! Вам — браво!!! Дальше — ещё лучше!!! a.bukanov

Победители Crazy Owl 50

В установленные 8 часов дистанцию преодолело большинство участников. Все они получили красивейшую колоритную медаль с народными узорами, изображением символа трейла — совы и Боголюбской иконы Божией Матери. Победителем Crazy Owl 50 среди мужчин стал Евгений Пищалов из Москвы с результатом 3 часа 51 минута и 57 секунд, а среди женщин — Юлия Рыжанкова из Старого Оскола с результатом 4 часа 15 минут и 26 секунд.

Компания «Рефарм» поздравляет всех участников этого уникального спортивного события и желает новых незабываемых приключений, эмоций и побед!

Фотогалерея турнира

Победители XII Международного турнира «Ярославская весна»

Яркий, красочный, эмоциональный. По накалу соревновательных страстей и переживаний «Ярославская весна» не уступает престижным соревнованиям профессиональных взрослых спортсменов. Кроме того, в программу турнира были включены экскурсионные программы по столице Золотого кольца России городу Ярославлю и культурные развлекательные мероприятия.

Победители XII Международного турнира «Ярославская весна — 2018» определялись более чем в 10 соревновательных категориях.

Победители в абсолюте:

1 место: Ангелина Шкатова (Россия);

2 место: Анна Соколова (Россия);

3 место: Полина Сычева (Россия).

Победители в многоборье среди юниоров:

1 место: Софья Агафонова (Россия);

2 место: Кристина Телятникова (Россия);

3 место: Анна Страшко (Россия).

Компания «Рефарм» поздравляет победителей и всех гимнасток турнира «Ярославская весна» с участием в этом спортивном празднике и желает успешных спортивных стартов и ярких побед в дальнейшем!

Крема спортивной серии производства компании «Рефарм»

Особенности организации и проведения Crazy Owl 50

В числе ведущих организационных моментов  и особенностей проведения Crazy Owl 50, на которые стоит обратить внимание, следующие:

• к участию в забеге допускаются все желающие старше 18 лет при наличии медицинской справки, разрешающей участие в забеге на дистанции в 50 км;
• обязательное снаряжение — фонарь с запасными батарейками, спас одеяло, свисток, вода (минимум 1 литр), маркированное питание 500 ккал;
• старт в 00.00 с 11 на 12 июня у деревни Филимоново, финиш там же;
• все финишеры на 50 км получают официальную оценку ITRA международной ассоциации Trail Running;
• 1 пункт питания посредине дистанции;
• установленное время забега может варьироваться в зависимости от погоды, предварительно при благоприятных условиях установлено 8 часов.

Программа Crazy Owl 50

Программа Crazy Owl 50 рассчитана на 2 дня, 11 и 12 июня.  В первый день участников и гостей ждет ЭКСПО, Pasta Paty, брифинг гонки (в том числе и на английском языке), фееричный концерт и некоторые другие культурно-массовые мероприятия, а также старт Crazy Owl 50 в полночь.

2 июня — финиш участников, торжественное награждение и закрытие спортивного праздника.

С подробностями организации и проведения Crazy Owl 50 можно познакомиться на сайте goldenultra.ru. Кроме того, на сайте mountain-race.ru много интересного об этом уникальном событии можно узнать из интервью его организатора Михаила Долгий.

Компания «Рефарм» благодарит всех участников конкурса за те положительные эмоции, которые вы подарили жюри, всем пользователям и гостям портала «Кукузя» и сайта компании «Рефарм» своей непосредственностью!

О конкурсе «Мой зайка»

Напомним, конкурс «Мой зайка» проводился с 16 апреля по 13 мая. Его организаторами выступили крупнейший информационный портал для родителей «Кукузя» и Институт фармацевтических реактивов «Рефарм». Принять участие в конкурсе могли все желающие. Для этого нужно было выполнить несколько простых условий:

• сфотографировать своего замечательного кроху с любой заячьей атрибутикой (в костюме зайки, в одежде с принтом «зайка», с игрушкой-зайкой и пр.) или подобрать уже имеющуюся фотографию на заданную тему;
• выслать фото на адрес konkurs@kukuzya.ru;
• наблюдать за проведением конкурса на сайте «Кукузя» и ждать результатов.

К нам пришли десятки очаровательных и позитивных фотографий. Тем, у кого не было возможности следить за проведением конкурса и принять в нем участие, предлагаем посмотреть фотогалерею «заек»-конкурсантов:

Призы конкурса «Мой зайка»

В призовые наборы мы включили самые лучшие лечебно-косметические средства производства компании «Рефарм», основанные на натуральных природных компонентах:

• кремы, шампуни для деток с легкими маслами виноградных и персиковых косточек;
• шампуни, гели для душа взрослым на основе березового дегтя;
• несколько популярных серий по уходу за лицом и телом с гиалуроновой кислотой, пептидами, бисфосфонатами и эфирными маслами, которые поддерживают здоровье, молодость и красоту кожи.

Победителям и всем участникам конкурса компания «Рефарм» желает крепкого здоровья, только позитивных эмоций, новых открытий и побед!

— Ольга, как получилось, что Северный полюс пришел в вашу жизнь?

— Очень давно, еще с института, я хотела ходить в горы. Долго занималась спортивным альпинизмом (у Ольги первый разряд), была руководителем альпклуба МГУ, но все это было в перерывах и отпусках.
В конце 90-х – начале 2000х познакомилась с Александром Абрамовым (руководитель клуба «7 вершин») на почве ледолазания. Но в то время я занималась финансами, потом переключилась на маркетинг, а в 2008 году, после рождения младшей дочери, Александр с Людмилой позвали меня работать к ним в клуб.
И я решила, что настало время заниматься тем, что приносит удовольствие.

— А как решились отправиться в эту экспедицию? Как появилась эта идея?

— С детства я любила читать книжки про приключения, полярные исследования и мечтала побывать в тех краях. Два года назад я летала на Северный полюс на вертолете и увидела, какой он красивый. Захотелось походить там на лыжах, попробовать и почувствовать самой, что происходит в таких экспедициях.
Поэтому, когда меня пригласили, я с радостью согласилась. Тем более, руководителем экспедиции была Фелисити Эстон, достаточно известный человек в полярном мире, она прошла всю Антарктиду в одиночку.
И еще, когда я была в Новой Зеландии в центре Эдмунда Хиллари, то увидела витрину с различными спортивными достижениями страны. В одной из них была куртка девушки, которая в 2009 году в составе женской экспедиции под руководством Фелисити дошла до Южного полюса.
Я стояла, смотрела и понимала, что тоже хочу. Я хочу там оказаться.
Спустя почти 10 лет меня пригласили в эту экспедицию.

Экспедиция The Women’s Euro-Arabian North Pole Expedition 2018

— Ольга, расскажите про саму экспедицию. Как шли, что ели, где спали.

— В первые дни нам «повезло». Когда прилетели на полюс, было минус 35 и это реально холодно. Потом потеплело до минус 20-25, а в последний день до минус 15. Нам казалось, что жара.
Жили в палатках по 4 человека, двое отвечали за внешнее обустройство и двое за внутреннее. Подъем в 7 утра. С этого момента у нас было два часа до того момента, когда прозвучит команда tents down. То есть мы складываем палатки и выдвигаемся в путь.
За это время нужно вылезти из спального мешка, одеться (некоторые, правда и не раздевались), позавтракать, навести красоту — умыться, почистить зубы, намазаться кремами.
После того, как завтрак закончен, двое должны покинуть палатку, чтобы освободить пространство коллегам, ответственным за быт, и начать откапывать палатку, санки, палки. У нас это происходило где-то полдевятого.
Затем все дружно пакуют свои санки. В какой-то момент Фелисити всех собирала на маленькое собрание, после которого обычно и звучала команда складывать палатки.
Мы встёгиваемся в санки и начинаем движение к полюсу. Обычно мы шли до пяти-семи часов вечера. Цифра пройденных часов менялась в зависимости от погоды, состояния участников. Неизменным оставалось только одно — режим движения. Девяносто минут идём, десять отдыхаем.
Шли мы, если рельеф позволял, двумя нестройными рядами. Так что за время перехода и маршрут отвечала двойка лидеров.
Девяносто минут — это немало. И порой они тянулись бесконечно. И казалось, что лидеры забыли посмотреть на часы, и мы идём уже часа два, не меньше. Но вот наконец идущий впереди поднимал палку над головой — это означало, что через десять минут остановка.
За эти десять минут надо было обдумать, что в какой последовательности сделать. Что-то сменить из одежды, поесть, попить, сходить в туалет. Всё сразу сделать не получалось. Поэтому на каждый перерыв выбирался самый актуальный набор действий.
В конце дня хотелось рухнуть на санки и смотреть в бесконечно сине-серое небо. Но надо утаптывать площадку под палатку, если вокруг снег. А затем снять лыжи и ставить палатку.
Еда наша была калорийна и незамысловата. И для приготовления требовала исключительно кипятка. Плюс огромный мешок с шоколадками, мармеладками, сухими ягодами, твиксами-шмиксами и прочими батончиками. Всё в одной куче, порезанное и поломанное на кусочки так, чтобы хватало на один укус. Потому что в первый же день это всё заледенело и отогревалось только во рту.
Изначально планировалось, что будет 12 человек из 12 стран. Это была целиком спортивная экспедиция, без гидов и без мужчин. Одна половина женщин была из европейских стран, другая – из арабских.
Девушки из арабских стран до участия в этом проекте снега не видели! Для них все началось два года назад, когда они поехали на первую тренировку в Исландию.
Они рассказывали, как прилетели, переоделись в доме Фелисити, собрали вещи и палатки, затем их отвезли загород и сказали, что надо идти. Шли они 4-5 дней, после этого одна из девушек покинула экспедицию, так как поняла, что это не ее.
И в прошлом году они ездили в Оман в пустыню тренироваться. Тут европейские девушки были в ужасе.

— Что происходит с женщиной в таких экстремальных условиях?

С нами работала ученая из Франции, которая в рамках Международной программы по подготовке космонавтов изучала, как женский организм адаптируется к экстремальным условиям и с точки зрения физиологии, и с точки зрения психологии.
На Шпицбергене мы сдавали анализы и проходили различные исследования. Во время экспедиции на нашем теле было несколько датчиков – два температурных (на руке и груди), прибор фиксации активности, датчик сердечного ритма и глюкометр. И каждое утро мы собирали слюну в пробирки, вели научные дневники и делали тесты на умственное реагирование.
Что касается кожи, то утро начиналось с кремов «Рефарм». В ясный день использовали бальзам «Альпинист» с spf 50, в пасмурный лично я предпочитала брать мазь «Полярную» от стужи и ветра, а вечером всегда бальзам детский зимний. В итоге, единственное, что у нас сохранилось лучше всего – это кожа на лице!

Крема «Рефарм», которые побывали на северном полюсе

— Ольга, а страшно было?

— Самыми тяжелыми были первые дни. Ночь не спали, не ели, а надо идти. Лично я утешалась только тем, что у нас был телефон и в любой момент была возможность вызвать вертолет.
Но совсем страшно не было.
Путь на Северный полюс сложен тем, что это слой льда, под которым 4 км воды и лед этот постоянно ездит. За ночь мы передвигались из одной точки в другую на 5 км. Плюс все эти льды крушатся, ломаются, образуются трещины, торосы, которые нужно обходить и преодолевать.
На второй день мы вышли к огромной трещине с открытой водой, из которой шел пар! Температура воды 0С, на улице – минус 30. И пока мы на нее смотрели, под ногами стали появляться новые трещины. Вот тогда было немного не по себе.

— Ольга, с какой целью шли на Северный полюс?

— У экспедиции была цель – объединить женщин из двух разных миров – арабского и европейского. Очень многие стереотипы рухнули.
Например, Асма из Катара — директор по маркетингу и коммуникациям Катарского олимпийского комитета. Руководила многофункциональной маркетинговой командой 24-го чемпионата мира по гандболу среди мужчин в 2015 году, легкой атлетики 2015 года и Чемпионата мира по футболу 2015 года. В составе первой катарской женской экспедиции поднималась на Килиманджаро.
Правда, немного не вписывается в стереотипы о катарских женщинах и их роли в общественной жизни?
Или Ламиис из Кувейта — занимается бегом, представляет Honda, популяризирует вождение среди женщин и работает дизайнером.
Вторая цель — показать роль женщины в этом мире. Если у нас есть идея и мечта, то мы можем добиться всего того, что хотим.
Как ни странно, на дворе XXI век, а проблема дискриминации женщин по гендерному признаку до сих пор существует. Времена изменились, давайте ломать стереотипы.

Девушки, мечтайте, ставьте цели и действуете!

10 лет назад глядя на ту куртку в центре Эдмунда Хиллари моя поездка на Северный полюс казалось мне такой же несбыточной мечтой, как и полет на Марс. Даже если вы подниметесь на полгоры, это все равно будет выше, чем если бы вы остались на болотной кочке.