Спортивный восстанавливающий крем для массажа

Спортивный массаж — это неотъемлемая часть подготовки спортсмена к соревнованиям, одна из важных составляющих успешных выступлений и побед. Массаж увеличивает работоспособность и повышает выносливость, снимает усталость и напряжение после физических нагрузок, помогает быстро восстановиться после полученных травм.

Какие существуют разновидности спортивного массажа

В зависимости от назначения и направленности действия выделяют несколько разновидностей спортивного массажа:

• тренировочный. Задача этого вида массажа — повышение общей выносливости организма спортсмена, укрепление мышц и тканей для формирования их оптимальной работоспособности. Такой массаж проводится через некоторое время после спортивной тренировки (1,5 – 4 часа) и по своей сути также представляет своеобразный тренировочный процесс для организма, в результате которого мышцы после соревнований реже испытывают перенапряжение и усталость, имеют высокую степень устойчивости к травмам. Тренировочный массаж предполагает большое количество методик проведения, которые зависят от вида спорта, а также от веса спортсмена и степени постоянных физических нагрузок. Сеанс такого массажа продолжается, как правило, 40-60 минут. Тренировочный массаж помогает поддерживать форму в промежутки отсутствия тренировок и во время восстановительного периода после полученных травм;

• предварительный массаж проводится непосредственно перед тренировкой или соревнованиями. Главная задача этой разновидности массажа — оптимизация состояния организма для повышения его выносливости. Массажные процедуры могут проводиться как непосредственно перед стартами, так и в перерывах между ними. Особенно важен предстартовый массаж для спортсменов, которые будут соревноваться в условиях низких температур. Как правило, длительность предстартового массажа варьируется в пределах 5-25 минут в зависимости от спортивной ситуации;

• задача восстановительного массажа — создание условий для скорейшего восстановления спортсмена после интенсивных физических нагрузок. Эта разновидность массажных процедур проводится в несколько этапов сразу же после завершения тренировочного или соревновательного процесса. Первый сеанс — через 15-25 минут, второй — через 60 минут.

Кальций-регулирующие средства компании «Рефарм»

Какой восстанавливающий крем необходимо использовать для спортивного массажа

Специальные спортивные мази и кремы значительно повышают эффективность массажных процедур. Особенно велико их значение при проведении восстановительного массажа. Препараты данной категории выполняют обширный перечень задач и помогают в формировании оптимальной работоспособности спортсмена:

• активизируют кровоток;
• снимают напряжение и усталость;
• регулируют обменные процессы;
• расширяют сосуды;
• активизируют процессы передачи нервных импульсов;
• активизируют сокращение мышц;
• укрепляют мышцы;
• предотвращают развитие атрофических процессов;
• снижают болевые ощущения;
• снижают возможность формирования отеков;
• рассасывают кровоизлияния.

Учеными Института фармацевтических реактивов «Рефарм» создана уникальная серия лечебно-косметических средств, которые помогают спортсменам не только в быстром восстановлении после усиленных тренировок и соревнований, но формируют оптимальную работоспособность организма, что способствует достижению высоких спортивных показателей. В линейку вошли крем для активной жизни Ca-VITACTIVE, «КСИкрем» и «КСИгель». В основе ингредиентного состава средств лежит эффективный природный кальций-регулирующий комплекс, который активизирует обменные процессы на уровне клеток, помогает снятию мышечного напряжения и усталости, восстановлению двигательной активности. Кроме того, бисфосфонатный комплекс эффективен в лечении многих заболеваний опорно-двигательного аппарата. Свою высокую результативность кремы линейки доказали не только в клинических испытаниях, но и в практическом применении. Средствами серии пользуются многие известные российские спортсмены.